{"id":6426,"date":"2022-08-19T09:24:00","date_gmt":"2022-08-19T07:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/edusign.fr\/blog\/?p=6426"},"modified":"2024-01-23T15:26:23","modified_gmt":"2024-01-23T15:26:23","slug":"memoire-kinesthesique-quest-ce-quetre-kinesthesique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/edusign.com\/fr\/blog\/memoire-kinesthesique-quest-ce-quetre-kinesthesique\/","title":{"rendered":"M\u00e9moire kinesth\u00e9sique\u00a0: qu\u2019est-ce qu\u2019\u00eatre kinesth\u00e9sique\u2009?"},"content":{"rendered":"\n

Avoir une bonne m\u00e9moire repr\u00e9sente un atout non n\u00e9gligeable<\/strong> dans la vie. Celle-l\u00e0 constitue une importante fonction cognitive des \u00eatres humains. Elle permet de conserver les connaissances, les savoir-faire ou encore les souvenirs. Elle s\u2019utilise \u00e9galement pour restituer ces informations<\/strong> afin de r\u00e9agir avec l\u2019entourage. Son r\u00f4le est primordial en termes de r\u00e9flexion.<\/p>\n\n\n\n

Dans le cadre d\u2019une formation professionnelle<\/a> ou d\u2019un apprentissage scolaire, la capacit\u00e9 de m\u00e9morisation inqui\u00e8te largement les formateurs et les parents. C\u2019est une sorte de biblioth\u00e8que dans la t\u00eate o\u00f9 vous pouvez consulter des ouvrages ou am\u00e9liorer certains contenus. Il existe 3 types de m\u00e9moire : auditive, visuelle et kinesth\u00e9sique.<\/p>\n\n\n\n\n\n

Faisons un petit tour d\u2019horizon sur ce dernier type et comment apprendre quand on a une m\u00e9moire kinesth\u00e9sique.<\/p>\n\n\n\n

Le fonctionnement des m\u00e9moires chez les hommes<\/h2>\n\n\n\n

Tout le fonctionnement de la m\u00e9moire humaine<\/strong> se d\u00e9roule dans le cerveau<\/strong>. L\u2019hippocampe abrite la m\u00e9moire de travail ou \u00e0 court terme. C\u2019est dans cette zone o\u00f9 les signes pr\u00e9curseurs de la maladie d\u2019Alzheimer se produisent, ce qui entra\u00eene les troubles de la m\u00e9moire. Cette structure intervient dans deux types de m\u00e9moire<\/strong>, dont la m\u00e9moire \u00e9pisodique <\/strong>ainsi que la m\u00e9moire spatiale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La premi\u00e8re fonctionne suivant trois \u00e9tapes importantes telles que l\u2019encodage <\/strong>ou l\u2019entr\u00e9e des informations <\/strong>via des organes sensoriels<\/strong>. Celles-ci vont par la suite \u00eatre stock\u00e9es puis r\u00e9cup\u00e9r\u00e9es. Quant \u00e0 la seconde, elle repose sur la pr\u00e9sence d\u2019une carte mentale, qui fait office d\u2019itin\u00e9raire dans le cerveau.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019importance des m\u00e9moires humaines<\/h2>\n\n\n\n

Les m\u00e9moires constituent un outil vital qui conditionne notre r\u00e9ussite et notre existence. C\u2019est l\u2019un des principaux piliers de la formation et du d\u00e9veloppement intellectuel<\/strong>. Il est ainsi n\u00e9cessaire d\u2019adopter des strat\u00e9gies de m\u00e9morisation efficaces pour nous aider \u00e0 bien agencer les informations et stimuler notre volont\u00e9 d\u2019apprendre de nouvelles choses.<\/p>\n\n\n\n

Pour mieux m\u00e9moriser<\/strong>, chaque personne a son propre profil d\u2019apprentissage<\/strong> en fonction de son type de m\u00e9moire. Il s\u2019agit d\u2019un v\u00e9ritable appui p\u00e9dagogique dans le domaine de la formation professionnelle. C\u2019est la raison pour laquelle tous les apprenants ont chacun leur mani\u00e8re de r\u00e9viser et d\u2019apprendre plus facilement.<\/p>\n\n\n\n

Les diff\u00e9rents profils d\u2019apprentissage : visuel, auditif et kinesth\u00e9sique<\/h2>\n\n\n\n

Il existe trois profils d\u2019apprentissage qui exposent les trois diff\u00e9rents types de m\u00e9moire et impliquent les cinq sens.<\/p>\n\n\n\n

La m\u00e9moire visuelle, appel\u00e9e aussi m\u00e9moire eid\u00e9tique<\/h3>\n\n\n\n

Pour m\u00e9moriser les informations, les personnes visuelles s\u2019appuient sur l\u2019organe de vue. Elles mettent en avant les photos, les images ou les explications sch\u00e9matis\u00e9es. Ces individus s\u2019int\u00e9ressent plut\u00f4t sur les arts visuels tels que la photographie, la peinture, la d\u00e9coration, etc. La technique du palais de m\u00e9moire<\/strong> convient bien \u00e0 ce profil.<\/p>\n\n\n\n

La m\u00e9moire auditive<\/h3>\n\n\n\n

La m\u00e9moire auditive fait partie des m\u00e9moires dites perceptives ou sensorielles<\/strong>. C\u2019est la capacit\u00e9 de retenir plus facilement avec les sons qu\u2019on entend. Lorsqu\u2019une personne est sensible aux bruits, elle pr\u00e9f\u00e8re r\u00e9p\u00e9ter les informations \u00e0 voix haute ou en \u00e9coutant de la musique, c\u2019est qu\u2019elle est probablement un auditif. Ce profil privil\u00e9gie le sens de l\u2019ou\u00efe.<\/p>\n\n\n\n

La m\u00e9moire kinesth\u00e9sique<\/h3>\n\n\n\n

Les personnes kinesth\u00e9siques ont besoin de bouger, de manipuler, d\u2019exp\u00e9rimenter, de toucher et de ressentir les objets<\/strong> pour pouvoir les retenir et bien apprendre.<\/p>\n\n\n\n

Personne n\u2019est enti\u00e8rement visuel, auditif ou encore kinesth\u00e9sique. C\u2019est une question de pr\u00e9f\u00e9rence inn\u00e9e permettant aux apprenants de travailler sur un mode de communication et les accompagner aux mieux dans leurs apprentissages.<\/p>\n\n\n\n

M\u00eame si les enfants utilisent d\u00e8s leur naissance la sensation tactile, les pr\u00e9f\u00e9rences visuelles et auditives viennent plus rapidement. Il suffit de les observer pour savoir s\u2019ils sont visuels, auditifs ou kinesth\u00e9siques.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019est-ce que la m\u00e9moire kinesth\u00e9sique\u2009?<\/h2>\n\n\n\n

Le r\u00f4le de la m\u00e9moire est primordial pour d\u00e9velopper notre capacit\u00e9 d\u2019apprentissage<\/strong> et nos traits de personnalit\u00e9. La m\u00e9moire kinesth\u00e9sique permet de m\u00e9moriser les informations \u00e0 l\u2019aide des mouvements ou des sensations, que ce soit physique ou \u00e9motionnel.<\/p>\n\n\n\n

Les personnes kinesth\u00e9siques apprennent donc par leur corps. Elles ont besoin de percevoir les choses ou les \u00eatres vivants pour s\u2019en souvenir plut\u00f4t que de parler \u00e0 haute voix ou de visionner des images. Le processus de m\u00e9morisation se r\u00e9alise \u00e0 l\u2019aide du toucher.<\/p>\n\n\n\n

En fait, de minuscules capteurs sensoriels se trouvent sur la peau pour sentir les vibrations, les textures ainsi que la temp\u00e9rature au sein de l\u2019environnement. Les kinesth\u00e9siques aiment bouger tout le temps<\/strong>. L\u2019action leur facilite la m\u00e9morisation, au lieu des cours purement th\u00e9oriques.<\/p>\n\n\n\n

La m\u00e9moire visuelle et auditive est la plus reconnue dans les m\u00e9thodes d\u2019apprentissage classiques. De toute \u00e9vidence, les \u00e9l\u00e8ves s\u2019installent sur leur banc en face du tableau, en train d\u2019\u00e9couter le professeur pour \u00e9tudier.<\/p>\n\n\n\n

La m\u00e9moire kinesth\u00e9sique est parfois omise. Malgr\u00e9 cela, elle se r\u00e9v\u00e8le aussi importante que les autres. Il est donc dans votre int\u00e9r\u00eat de d\u00e9couvrir votre profil afin de pouvoir choisir la technique la plus adapt\u00e9e pour am\u00e9liorer votre m\u00e9moire. Les kinesth\u00e9siques ont besoin de se d\u00e9penser pour se former dans les meilleures conditions.<\/p>\n\n\n\n

Comment reconna\u00eetre le profil d\u2019apprentissage kinesth\u00e9sique\u2009?<\/h2>\n\n\n\n

Pour bien m\u00e9moriser et apprendre efficacement les enseignements, on utilise l\u2019un des cinq sens. Il est donc n\u00e9cessaire de savoir les m\u00e9thodes d\u2019apprentissage<\/a> utilis\u00e9es afin de retenir plus facilement les connaissances. En identifiant comment fonctionne l\u2019apprenant, cela permet de lui fournir les techniques adapt\u00e9es pour m\u00e9moriser efficacement.<\/p>\n\n\n\n

Un individu est un visuel lorsqu\u2019il apporte de l\u2019importance \u00e0 ce qu\u2019il aper\u00e7oit : la couleur, les images et les illustrations graphiques. Celui qui se montre sensible aux sons qui se r\u00e9p\u00e8tent est un auditif. Les kinesth\u00e9siques m\u00e9morisent par ailleurs en r\u00e9\u00e9crivant, mais \u00e9galement gr\u00e2ce au go\u00fbt et \u00e0 l\u2019odorat. On dit souvent qu\u2019ils manquent de concentration, car ils sont toujours en mouvement.<\/p>\n\n\n\n

Pour savoir votre profil d\u2019apprentissage, il vous suffit de poser une question simple sur ce que pense l\u2019apprenant si vous lui dites par exemple \u00ab\u2009chocolat\u2009\u00bb. S\u2019il imagine sans h\u00e9siter la tablette de chocolat, c\u2019est qu\u2019il est visuel. Un auditif entend l\u2019\u00e9pellation du mot \u00ab\u2009chocolat\u2009\u00bb qui retentit dans sa t\u00eate ou \u00e9galement le bruit du papier alu qui se d\u00e9chire. Le kinesth\u00e9sique pense au go\u00fbt ou \u00e0 l\u2019odeur du chocolat.<\/p>\n\n\n\n

Comment d\u00e9velopper ma m\u00e9moire kinesth\u00e9sique\u2009?<\/h2>\n\n\n\n

Comme la personne kinesth\u00e9sique aime bouger, elle doit faire des mouvements pour travailler sa m\u00e9moire, entre autres en marchant, en reproduisant un graphique ou en mesurant avec des parties du corps. Elle a besoin de vivre les connaissances recueillies pour garantir la r\u00e9tention des cours. Les pratiques ou du moins les simulations sont fortement appr\u00e9ci\u00e9es afin d\u2019optimiser la m\u00e9morisation.<\/p>\n\n\n\n

Si durant la formation professionnelle, la personne concern\u00e9e reste immobile, elle ne va retenir que peu de choses et aura une difficult\u00e9 \u00e0 m\u00e9moriser. Ceci \u00e9tant, elle a besoin d\u2019un endroit plus confortable et plus s\u00e9curis\u00e9 pour travailler. La commodit\u00e9 au sein de l\u2019environnement favorise davantage les capacit\u00e9s mn\u00e9siques et est efficace pour r\u00e9viser. Les m\u00e9thodes d\u2019apprentissage trop th\u00e9oriques ou verbales ne conviennent pas aux kinesth\u00e9siques.<\/p>\n\n\n\n

Comment apprendre ses le\u00e7ons quand on est kinesth\u00e9sique\u2009?<\/h2>\n\n\n\n

Dans le cadre d\u2019une formation professionnelle ou p\u00e9dagogique, \u00eatre kinesth\u00e9sique impose l\u2019apprenti \u00e0 adopter certains gestes, de pr\u00e9f\u00e9rence avec r\u00e9p\u00e9tition, pour apprendre et m\u00e9moriser les informations. Il a int\u00e9r\u00eat \u00e0 \u00e9crire sur un papier tout ce qu\u2019il entend ou voit, faire un r\u00e9sum\u00e9 ou noter les donn\u00e9es essentielles. Sinon, l\u2019usage des manuels et des sources sur Internet est \u00e0 privil\u00e9gier.<\/p>\n\n\n\n

Afin d\u2019am\u00e9liorer la m\u00e9moire kinesth\u00e9sique durant la formation, il est possible de cr\u00e9er des jeux \u00e9ducatifs<\/a> comme des quizz questions\/r\u00e9ponses ou encore faire appel \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9. Le formateur doit attirer l\u2019attention en utilisant des exemples concrets et ad\u00e9quats. Des exercices pratiques avec des objets \u00e0 manipuler permettant de m\u00e9moriser sont toujours au rendez-vous.<\/p>\n\n\n\n

La th\u00e9orie ne suffit pas. L\u2019id\u00e9al est de pouvoir effectuer les r\u00e9visions des cours sur un tableau mural ou \u00e9galement faire des fiches. Les kinesth\u00e9siques apprennent facilement en r\u00e9\u00e9crivant. Il est fortement pr\u00e9conis\u00e9 de participer et de poser beaucoup de questions pour donner du sens aux apprentissages. Les cartes mentales sont \u00e9galement privil\u00e9gi\u00e9es pour ce type de profil d\u2019apprentissage.<\/p>\n\n\n\n

Quel m\u00e9tier quand on a une m\u00e9moire kinesth\u00e9sique\u2009?<\/h2>\n\n\n\n

Pour r\u00e9ussir dans la vie, il est indispensable de choisir son orientation professionnelle avec pertinence. Cette d\u00e9marche se construit au fil du temps et implique des m\u00e9thodes appropri\u00e9es. Les personnes qui ont une m\u00e9moire kinesth\u00e9sique poss\u00e8dent des besoins particuliers, notamment les sensations et les mouvements. Elles aiment bouger, \u00eatre toujours en action et faire des exercices physiques et sportifs.<\/p>\n\n\n\n

De ce fait, ces individus sont plus adroits dans la fabrication et la r\u00e9paration des objets ainsi que dans la m\u00e9canique et les activit\u00e9s manuelles. Ils excellent \u00e9galement dans le bricolage, la cuisine et autres t\u00e2ches qui n\u00e9cessitent de manipuler des objets. Ils s\u2019\u00e9panouissent bien en tant que bijoutiers, menuisiers, \u00e9b\u00e9nistes, conducteurs d\u2019\u00e9quipement lourd, plombiers, etc.<\/p>\n\n\n\n

Peu importe le choix, l\u2019essentiel est que l\u2019apprenti kinesth\u00e9sique aime ce qu\u2019il fait et que cela suscite beaucoup d\u2019\u00e9motions positives.<\/p>\n\n\n\n

Comment m\u00e9moriser en tant que kinesth\u00e9sique\u2009?<\/h2>\n\n\n\n

Les techniques de m\u00e9morisation qui fonctionnent avec un apprenant kinesth\u00e9sique s\u2019appuient sur les mouvements et les sensations. Certes, il est possible de relire et r\u00e9viser les informations avec r\u00e9p\u00e9titions pour bien m\u00e9moriser.<\/p>\n\n\n\n

Mais ces profils demandent des activit\u00e9s qui impliquent les aptitudes corporelles (habilet\u00e9s, force, \u00e9nergie, endurance). Ils ont ainsi tendance \u00e0 aimer le sport, les arts, les langues ou encore la musique, des disciplines concr\u00e8tes qui peuvent \u00eatre mis en pratique imm\u00e9diatement. Pour favoriser la m\u00e9morisation des apprentissages, il faudra constamment privil\u00e9gier les mouvements, comme se balancer ou marcher. Sachez toutefois qu\u2019un kinesth\u00e9sique peut avoir une pr\u00e9f\u00e9rence pour une m\u00e9thode en particulier, mais il reste plus judicieux de combiner diff\u00e9rentes techniques pour obtenir des r\u00e9sultats performants.<\/p>\n\n\n\n

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Pour en savoir plus:<\/h3>\n

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